こんにちは郡司です！
1日雨でしたね。
寒いけど花粉が流されると思うと
ちょっとうれしくもあります

この連休いつものように山登りに行って来ました
神奈川県 丹沢にある 『鍋割山』に行って来ました。
ここの山のステキなところは
山頂にある山小屋で鍋焼きうどんが食べれるコト

ハイカーのほとんどが鍋焼きうどん目指して頑張ります

山頂から景色ながめながらのうどんは格別です
すいません食欲にまけてちょっと食べてしまいました

とてもシアワセ気分で下山してきたのですが
下りは花粉を吸い込みすぎたのか
ずーっと鼻をかみ眼もカユカユ
かなりの体力を消耗しました

温泉に入ったものの大量に吸い込んだ花粉は 
なかなか許してくれませんでした

でも懲りずに来週も山登り行っちゃいます

お久しぶりです
サキデス
こんにちは

かなへいの絵文字が終了していました、、、サキデス

お雛祭りにたまたまおやすみをいただいていたので大好きな和菓子屋さんにいちご大福を買いに行きました

おひなまつりセットも売っていたのでつい買ってしまいました
いつも栗蒸し羊羹を注文する森町にある小さな和菓子屋さん 
季節になると栗蒸し羊羹は予約しないと滅多にかえない
そして普通の和菓子もほぼ午前中に売り切れてしまいます
食べたい時は予約していきます
なかなか行くのは大変ですが
行く機会があれば ぜひ 行ってみてください
ほんとにおすすめです！

そして、先日郡司さんの弟さんから差し入れをいただきました

めっっっちゃ、美味しかった、、、、
ありがとうございます！
糖分大好き

6月終わりに、専門の同期の子と大好きな先輩の結婚式があるのに
なかなかデブになってく一方です
ジム行かなきゃと思いつつ、、、、ははは、、、、、

こんにちは　サキデス

先日、お手紙を送らせていただきました！目を通して頂けていたら幸いです

3月からはイベントが多くなりますね、、、
なのでっ今週からキャンペーン始まります

フェイシャルメニューがお得です
イベントの前に綺麗になっていきませんか？

＊ビューティハンド
気になるたるみとくすみを解消します！
《クレンジング・マッサージ・リンパマッサージ・低周波・ホワイトパック》
¥4,300  →  ¥3,300

＊角質落としコース
つるん♩とゆで卵のような肌触り
《クレンジング・顔そり・マッサージ・ホワイトパック・ピーリング》
¥4,200    →  ¥3,200

＊気功マッサージ
東洋医学の理論に基づいたマニアックなマッサージ
《クレンジング・ピーリング・ホワイトパック・気功マッサージ》
¥3,500   → ¥2,500

マツエクメニューは初めての方20%OFF
些細なことでも聞いてください
一緒になりたい目元に なりましょう
アレルギーが心配な方、パッチテストも無料でやっておりますのでお気軽にお声掛け下さいね

そして、、、メンズ2人も頑張ります！！

健太郎＆翼ハンドマッサージ¥300 
2人とも練習頑張りました！ぜひどちらか指名してください
気持ちいですよー

※ 全て税抜価格となっております！ご了承下さい。

こんにちは 店長の前田です

アルフは今月下旬から、またキャンペーンが始まります

キャンペーンの詳細はアルフニュースに載っています。

アルフニュースは作成中なので楽しみにしていて下さいね

キャンペーンに向けて翼君は日々、猛特訓を重ねています

やればやるほど、きも〜ちよ〜〜く上手になってきました

僕も負けてられません‼️ 頑張らねば〜〜

皆さん、期待してて下さいね

こんばんは郡司です！
昨晩は女子3人少し早帰りさせてもらいました。

3人で向かった先は・・・新静岡駅

おでん電車に乗って来ました！

新静岡駅から新清水駅までの往復２時間

ビール飲み放題

お食事はこんな感じ

夏のビール電車は葵ビールさんでしたが
今回のスポンサーさんはキリンさんと海ぼうずさん

一番搾り好きですが 
やっぱり冬はそんなに沢山飲めず

でも見ず知らずの方々とお話したり
楽しく２時間あっという間でした

また夏ビール参加したいです！

こんにちは郡司です！

月曜のお休みは 初山登りに、いや

お散歩トレッキングに行ってきました
山は まだまだ初詣の色濃い浅間山です

ちょっとだけ山の中に入るだけでリフレッシュできます
森林浴は私を元気にしてくれるありがたいものです。

尾根づたいに歩いて城北辺りで下山して家まで歩いて帰ってきました。

皆さんも観音様のあるところまでチャレンジしてみませんか？とても気持ち良いですよ

こんにちは郡司です。

秋を感じる間もなく寒くなってしまいましたね

めったに風邪をひかない私も胃腸風邪にやられました

皆様も充分気を付けてくださいね

旅行から帰ってから肥大した胃袋は食欲を抑える事ができず

禁止していた炭水化物の虜になっております。

スタッフ全員今だ食欲引きずってマス

そして引きずってかぶれているものがもう一つ

台湾シャンプーです

５人とも台湾の美容室に行って体験してきたのですが

とーーーーーってもきもちぃーー!!!

１度ブログの写真にも載せたのですが

セット椅子に座ったまま髪もドライのまま　

ダイレクトにシャンプー剤をつけてシャンプーしてくれます

お流しはシャンプー台でちゃんと流してくれて　

それもまたとても丁寧で気持ちよかったです

となると帰ってきてからしたことは。。。

実験される 翼くん

泡が上手にたてられずこんな感じ

実際は泡はこんなにタレません

こんな感じなのに 「やってみたーい」というお客様がお二人。

体験して頂きました

つたない感じですがこれはコレで気持ち良いらしいです。

もしチャレンジしてみたい方いましたら

遠慮なくおっしゃってください

勝手ながらロングの方は自信ないデス

なのでメイクとれちゃってもいいよーって方

お願いします

こんにちは　サキです

３１日はハロウィーン

でしたね
静岡のお街はにぎわっていたのでしょうか？

日曜日、西千代田の町内の子ども会のイベントで
子どもたちが４グループに分かれて回ってきましたよ

仮装をしている子もたくさんいてかわいくて癒されました

みんなで「トリック　オア　トリートーー」大きな声で言って帰って行きました

去年から西千代田町のイベントに参加させてもらっていますが
やっぱりイベントがあると楽しいですね

私はお家でハロウィーンしてました

去年同様仮装は囚人でしたけどね

うなぎちゃん（へび）もHalloween仕様にしましたよ

苦手な方、すみません

今年も早いものでイベントがクリスマスだけになってしまいましたね
やり残すことがないよう、あと２か月２０１６年　楽しみましょう

年末のご予約は混み合うことが予想されますので
お早目に、計画して頂くと予約がとれると思います

こんにちは郡司です！

暑くて 寒くて 毎日忙しいですね
風邪ひきさんも 増えて来てます
皆さま気をつけてこの秋乗り切りましょ

アルフのメンバーは暑い熱い台湾から戻ってきました。
お出かけ前にチャレンジしてたダイエット
3人共目標体重をしっかりクリアしてしまい
1番つまらない結果となってしまいました

ですが 旅行中はリバウンドの恐怖も感じず
5人とも胃薬飲みながら4日間完食しました

帰ってきてから食欲が収まることはなく
だんだん体重増加してきてるのではと
恐怖を感じます

少しは体重維持できるようがんばりたいです

良く食べました